১. আপনি যখন মোবাইলে কোনো নাম্বারে ডায়াল করেন তখন কানেকশন পাওয়ার আগ পর্যন্ত মোবাইল তার সর্বোচ্চ শক্তি ব্যবহার করে, এসময় মোবাইল থেকে সর্বোচ্চ রেডিয়েশন হয় যা মানবদেহের জন্য মারাত্বক ক্ষতিকর। তাই এই রেডিয়েশন থেকে বাঁচতে এসময় মোবাইল কানের কাছে না ধরে দূরে ধরুন।
২. মোবাইলের চার্জের বাতি যখন শেষ দাগে তখন কোনো কল ধরবেন না কারন এই সময় রেডিয়েশন অন্যান্য সময়ের চেয়ে ১০০০ গুন বেশি থাকে। তাই পুনরায় চার্জ দিয়ে ফোন করুন।
৩. টি.ভি দেখার সময় বাতি বন্ধ করবেন না। বাতি বন্ধ থাকলে টি.ভি হতে নিক্ষিপ্ত ইলেকট্রন সোজা-সুজি চোখে আঘাত করে যা চোখের জন্য মারাত্বক ক্ষতিকর।
৪. প্লাস্টিকের পাত্রে গরম খাবার খেলে ক্যান্সারের ঝুঁকি থাকে।
৫. ঠান্ডা পানি দিয়ে ঔষধ খাওয়া ঠিক নয়।
এই ক্ষতিকর অভ্যাসগুলো ত্যাগ করুন। নিজে সুস্থ থাকুন ও পরিবারকে সুস্থ রাখুন।
(সংগৃহীত)
ভালো থাকুন | School of Awareness
No comments:
Post a Comment